2019-12

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【ヨガLAVA日記】背中美人ヨガを受けた。きつかった。

この地域では新しく導入されたばかりのレッスン「背中美人ヨガ」を受講しました。 名前から想像していたよりも、きついレッスンでした。 IRさんも、周りの方も、もちろん私も、汗がダラダラでした。 後半は、うまくポーズを取り切れないところも多く、ち...
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