おでかけ
石狩浜益『みさき食堂』でうに丼を食べました。【北海道のうに】
2023-02-17
ブログ 6ミニッツダイアリー。６分でいいならやってみたいな
ポジティブ心理学朝の3分感謝目標アファメーション夜の3分今日誰かにした良いこと明日を良くするために何をするか今日のうれしかった出来事ネガティブなことを覚えてしまう脳に、ポジティブを刷り込む
ブログ 大量記憶表
反復、復習、わすれない仕組み横軸に復習の間隔。縦軸に勉強する内容。勉強したくなる
ブログ 「ツェッテルカステン」気になるメモ術
Niklas Luhmann（ニクラス・ルーマン）ドイツの社会学者メモ術メモを貯める収納するリンクするカード1枚につき1アイデア、必ずほかのカードとリンクカードのナンバリング、1、2、3。間に差し込むなら1/1，1/2、、、さらにあいだに差...